エニタイムフィットネス巡り

筋トレ大好き、中年サラリーマンのブログ                                                     各所のエニタイムフィットネスに出没、筋トレ巡りをしています。  

【口コミ】エニタイムフィットネス 店舗設備レビュー  日本橋本町店

みなさんこんにちは、中年フィットネスです。

今回は日本道路の中心、日本橋にほど近い店舗。

エニタイムフィットネス日本橋本町店の口コミレビューです。

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有名な日本橋三越がある、東京メトロ三越前駅

A4出口から出て、むろまち小路を昭和通り方面に歩くこと

4分で到着です。

 

 

店舗基本情報

月会費:7,400円(税抜き)

スタッフアワー:10:00~19:00

公式HP:https://www.anytimefitness.co.jp/nihonbashi/

 

各設備

 

こちらの店舗はフリーウエイト・筋トレマシンが1階

有酸素・ストレッチエリアが2階というレイアウトです。

設備は

ライフフィットネス(ハンマーストレングス)

です。

 

フリーウエイト設備

1階奥のフリーウエイトはラックが2台、

スミスマシン、ケーブルが1台ずつ設置。

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フリーのベンチは2台、お隣との間隔はタイトです。

種目によっては、気を使います。

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マシン設備

1階入り口側にはマシンエリア。

上半身・下半身共にエニタイム御用達

マシンが一通りそろっていました。

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有酸素設備

 

2階の有酸素に関しては、トレッドミル、エプティカル

の他、面白いマシンがありました。

こちらコンセプト2のエルゴというバイクです。

前傾しているので、ロードバイクさながらの姿勢で

バイクを漕ぐことができます。

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同じくコンセプト2のローイングマシンもありました。

こちらは着座する部分と、バーが前後する事により、

ボートを漕ぐような運動が出来ます。

腕・脚・胸・背中・腹筋を鍛える事が出来るとの事。

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混雑予想

掲示板に混雑予想が貼ってありました。

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設備詳細  

 

  • メーカー:ライフフィットネス(ハンマーストレングス)
  • ダンベル:30キロまで
  • アジャスタブルベンチ:4台
  • ノーマルベンチ:1台
  • パワーラック:1台
  • ハーフラック:1台
  • スミスマシン:1台
  • ケーブルマシン:1台
  • フリーウエイト床:固い

  

ギア 

  • パワーベルト:4本
  • ディッピングベルト:無
  • クッション:1セット
  • スクワットパッド:3本

 

アタッチメント類

  • マググリップ:無
  • ダブルハンドル
  • ダブルロープ
  • ショートバー
  • リボルディングカールバー

   

ウエイトマシン

  • チェストプレス
  • ショルダープレス
背中
  • ラットプルダウン
  • シーテッドロウ
  • バックエクステンション
 下半身
  • シーテッドレッグプレス
  • レッグエクステンション
  • シーテッドレッグカール
  • アブダクション・アダクション
  • アブドミナル・クランチ
  • トーソーロー
  • クランチ台  

 

個人的レビュー

2階の有酸素エリアは

ローイングマシンやレアなバイクなどがあり、

充実していました。

1階の筋トレエリア、特にフリーウエイトエリア

は設備との間隔に、狭さを感じました。

特にフリーのベンチまわりは

お隣にぶつからないか、気を使います。

また男子・女子トイレがともに1台づつしかないのは

若干不便ですね。

 

グッドポイント

 

  1. ローイングマシンがある。
  2. エルゴバイクがある。

残念ポイント

  1. プレートロードが無い 。
  2. アタッチメント類が少ない。
  3. フリーウエイトエリア内、設備の間隔がタイト。
  4. 男子・女子トイレ共に1台しかない。

 

以上エニタイムフィットネス日本橋本町店の口コミレビューでした。

店舗によって様々な特色があるエニタイムフィットネス。

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