エニタイムフィットネス巡り

筋トレ大好き、中年サラリーマンのブログ                                                     各所のエニタイムフィットネスに出没、筋トレ巡りをしています。  

【口コミ】エニタイムフィットネス 店舗設備レビュー  国立店

 みなさんこんにちは。中年フィットネスです。

今回はJR中央線国立駅にある店舗。

エニタイムフィットネス国立店の口コミレビューです。

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南口から、旭通りを歩く事7分で到着です。

 

 

店舗基本情報

月会費:7,200円(税抜き)

スタッフアワー:10:00~19:00

公式HP:https://www.anytimefitness.co.jp/kunitachi/

 

 

各設備

1階~3階まで、全てがエニタイム国立店の敷地です。

各階の設備は以下の通りです。

  • 1階:受付・シャワー・トイレ・1部有酸素・ストレッチエリア
  • 2階:有酸素・マシンエリア
  • 3階:フリーウエイトエリア

メーカーはPRECORです。

 

3階フリーウエイト設備

3階フリーウエイトエリアには、

ラック・スミスマシンなどの他

4種類のプレートロード

(プレートで重量調節するマシン)が

設置してありました。

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ダンベルは40㌔までありました。

フリーのベンチは2台。

間隔には、かなりの余裕があり、

お隣に気を使う事無く、安全です。f:id:bell-tree-k:20190916172837j:plain

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プレートロードは胸・肩・足・背中の種類です。

中でもレアなのがコレっ!

スクワットマシンです。

あらかじめ軌道が決まっているので、

通常のバーベルスクワットでふらつくなど、

体幹に不安を感じる方にオススメです。

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こちらは大胸筋上部に効く

インクラインプレス

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こちらはショルダープレス

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背中はロー・ロウがありました。

下から斜め上に上がっていく、

不思議な軌道で広背筋の下部に効きます。

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2階マシン・有酸素設備

2階のラインナップは各種筋トレマシンと、

定番の有酸素マシンです。

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ラットプルダウンの近くには

様々なアタッチメントがありました。

最近人気のパラレルダウンシャフト

もあります。

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1階有酸素マシン

 

 1階にはレアな有酸素マシンがありました。

こちら、エアランナーです。

通常のトレッドミルとは違い、

走行面がカーブしているのが、特徴です。

すごく柔らかい路面を走っているような感覚で

レーニングができます。

 

ローイングマシン

も2台ありました。

こちらはボートを漕ぐような動作が特徴です。f:id:bell-tree-k:20190916183049j:plain 

 

その他

3階のフリーウエイトエリアの端に

トイレがありました。

いちいち1階まで下りる必要が無いので

これは助かりました。

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掲示板に混雑予想が貼ってありました。

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設備詳細

  • メーカー:PRECOR
  • ダンベル:40キロまで
  • アジャスタブルベンチ:4台
  • ノーマルベンチ:1台
  • パワーラック:2台
  • ハーフラック:無し
  • スミスマシン:1台
  • ケーブルマシン:1台
  • プリチャーカール
  • ディッピングスタンド
  • フリーウエイト床:固い

  

ギア 

  • パワーベルト:2本
  • ディッピングベルト:1本
  • クッション:1セット
  • スクワットパッド:4本

 

アタッチメント類

  • マググリップ:無し
  • ダブルハンドル
  • ダブルロープ
  • ショートバー
  • パラレルダウンシャフト
  • リボルビングカールバー

プレートロード

  • スクワットマシン
  • インクラインプレス
  • ロー・ロウ
  • ショルダープレス

ウエイトマシン

  • チェストプレス
  • ペクトラルフライ・リアデルト
  • ショルダープレス
背中
  • ラットプルダウン
  • シーテッドロウ
  • アシストディップチン
  • バックエクステンション
  • バイセップカール

 

下半身
  • シーテッドレッグプレス
  • レッグエクステンション
  • レッグカール
  • アブダクション・アダクション
  • アブドミナル・クランチ
  • トーソーロー
  • クランチ台

 

個人的レビュー

国立店はフリーウエイトエリア

マシンエリア、有酸素エリア

全ての設備が充実している店舗でした。

レアマシンもいくつかあり、

飽きの来ない素晴らしい店舗です。

またトイレが3階にもあるのが、

大変便利です。

ただ、こちらの店舗は階段を使う事が出来ず、

各エリアへの行き来が エレベータ のみ

(かなりマッタリ動く)なのが、ちょっと面倒ですね。

 

グッドポイント

  1. フリーのベンチの間隔にゆとりがある。
  2. ダンベルが40㌔まである。
  3. プレートロードが4種類ある。
  4. パラレルダウンシャフトがある。
  5. トイレが3階にもある。
  6. エアランナーがある。

残念ポイント

  1. 各階の行き来がエレベーターのみ

 

 

 

  

以上エニタイムフィットネス国立店の口コミレビューでした。

店舗によって様々な特色があるエニタイムフィットネス。

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