エニタイムフィットネス巡り

筋トレ大好き、中年サラリーマンのブログ                                                     各所のエニタイムフィットネスに出没、筋トレ巡りをしています。  

【口コミ】エニタイムフィットネス 店舗設備レビュー 九段下店

 今回は日本武道館の最寄りの駅、九段下にある店舗。

エニタイムフィットネス九段店の口コミレビューです。 

2015年12月22日グランドオープンの店舗です。

 

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7番出口から目白道りを飯田橋方面に歩き、5分で到着しました。
 

 

店舗基本情報

月会費:7,800円(税抜き)

スタッフアワー:11:00~20:00

公式HP:https://www.anytimefitness.co.jp/kudanshita/

 

店舗入口

正面はコインパーキングになります。

左に回ると入口発見。

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各設備

こちらの店舗は、3階建てのビル丸ごとエニタイム九段下店です。

各階の設備は以下の通りです。

  • 1階:受付・シャワー・トイレ・ロッカールーム
  • 2階:有酸素マシン・筋トレマシン・ストレッチエリア
  • 3階:フリーウエイト設備・筋トレマシン

メーカーはライフフィットネス(ハンマーストレングス)です。

 

2階設備(有酸素・筋トレマシンエリア)

2階は有酸素マシンと1部の筋トレのマシンがあります。

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エリアの一角にクライマーがありました。

階段を上り続ける有酸素運動になり、心拍数がすぐに上がります。

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ラテラルレイズがありました。

サイドレイズがどうも苦手な方におススメです。

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3階設備(フリーウエイト・筋トレマシンエリア)

3階はラック・スミス・ケーブル等フリーウエイト中心のエリアとなっています。

エリアの真ん中にはハンマーストレングスのプラットフォームがありました。

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ヘックスバーもあったので、この組み合わせでデッドリフトがバッチリですね。

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各ギアが置いてある棚には、ファットグリップがありました。

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アタッチメントはマググリップが2種類、ワイドパラレルがありました。

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その他

フリーウエイトエリアの壁に、20分制限の注意書きがありました。

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1階のスタッフルーム隣には、計測無料のインボディがありました。

印刷は500円になります。

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貴重品ロッカー10台ありました。

財布などはいつも持ち歩いているので、これがあると大助かりです。

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設備詳細 

 

  • メーカー:ライフフィットネス(ハンマーストレングス)
  • ダンベル:30キロまで 
  • アジャスタブルベンチ:2台 
  • ノーマルベンチ:1台
  • パワーラック:無
  • ハーフラック:1台
  • スミスマシン:1台
  • ケーブルマシン:1台
  • 床:固い

ギア

 

  • パワーベルト:3本
  • ディッピングベルト:無
  • クッション:2セット
  • スクワットパッド:2本
  • ファットグリップ:1セット
  • パワーグリップ:1セット

アタッチメント類

  • マググリップ:2種類
  • ダブルハンドル
  • ダブルロープ
  • ワイドパラレル
  • ショートバー
  • リボルビングカールバー
  • ヘックスバー

ウエイトマシン

  • チェストプレス
  • ペクトラルフライ
  • ラテラルレイズ
背中
  • ラットプルダウン
  • シーテッドロウ
  • バックエクステンション
  • トライセップスエクステンション
下半身
  • シーテッドレッグプレス
  • レッグエクステンション
  • レッグカール
  • アブダクション・アダクション

 

  • アブドミナル
  • トーソーロー
  • クランチ台  

 

個人的レビュー

九段下店は建物丸ごとがエニタイムの為、

デッドリフト等の階下を気にする種目も

積極的に行えます。

またプラットフォームとヘックスバーの相性はバツグンで、

気持ちよくトレーニングが出来ました。

 

残念なのはラック自体が1台しかない為、

混雑する時間帯は、空き待ちが発生しやすいかもしれません。

また2.3階フロアが主なトレーニングエリアとなりますが、

トイレは1階のみでした。

グッドポイント

 

  1. プラットフォームがある
  2. ヘックスバーがある。
  3. インボディが計測無料。
  4. ファットグリップがある
  5. 無料の貴重品ロッカーがある。

 

残念ポイント

  1. トイレが1階にしかない。
  2. ラックが1台のみ。

 

以上エニタイムフィットネス九段下店の口コミレビューでした。

店舗によって様々な特色があるエニタイムフィットネス。

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